Blog Post

Жизнь на полной мощности

Всем привет! Давно не писал в блог, потому что навалились дела в реале и заказы в онлайне. Наконец я немного освободился и снова буду писать посты в привычном режиме. Есть множество интересных идей по новым постам — будет очень интересно и полезно. А сегодня я решил написать про интересную книгу, которую сегодня дочитал. Эта книга для тех, кто каждый день пьет кофе, чтобы идти бодрым на работу, кто ничего не успевает и не продвигается по карьерной лестнице, кто хочет успевать больше и работать эффективнее. Книга от двух практиков, которые работали с величайшими спортсменами мира — Жизнь на полной мощности Управление энергией — ключ к высокой эффекивности, здоровью и счастью.

Авторы утверждают, что правильное управление энергией является ключом к успеху и счастливой жизни и здоровью.
О чем книга Жизнь на полной мощности?
В книге дается полное руководство по накоплению различной энергии: физической, духовной, эмоциональной и умственной. Баланс между стрессом и восстановлением — это увеличение энергетических запасов и путь к полной мощности. Надо четко отделять работу от отдыха, полностью тратить энергию и восстанавливать. Как это сделать? Почему это стоит делать? — ответы на эти вопросы вы найдете в книге.
Все советы и рекомендации основаны на практике авторов и примерах известных спортсменов, которые вынуждены работать на полную мощность. После каждой главы следует обобщение прочитанного.


Для кого эта книга?
Для всех, кто хочет жить лучше и рабоать плодотворнее. Для офисных работников, директоров компаний, спортсменов, публичных личностей и блоггеров, которые никогда не успевают сделать запланированное.
Данная книга обязательна к прочтению, поэтому рекомендую немедленно приобрести ее.
Купить книгу Жизнь на полной мощности вы можете в книжном магазине sprinter.

Добавить комментарий

Related Posts

Ozon.ru История успешного интернет-бизнеса в России
Ozon.ru История успешного интернет-бизнеса в России

На новогодних выходных времени много, да и в первые дни я не работал, поэтому

маркетинг на 100 ремикс
Маркетинг на 100 % ремикс.

Сегодня закончил прочтение книги «Маркетинг на 100 % ремикс» Игоря Манна. Книга популярная, интересная,

Rework: бизнес без предрассудков
Rework: бизнес без предрассудков

Все уже наверно слышали о книге Rework от основателей 37signals. Я купил ее пару

Книги по интернет-маркетингу и seo
Книги по интернет-маркетингу и seo

Всем привет! Сегодня я хотел поговорить о книгах и их пользе для деятелей сети

Миллиардеры поневоле. Альтернативная история создания facebook
Миллиардеры поневоле. Альтернативная история создания facebook

Неделю назад окончил прочтение книги Бена Мезрича «Миллиардеры поневоле», в которой повествуется о создании

книги по интернет-маркетингу и seo
Где купить книги по интернет-маркетингу и seo

Вчера я написал пост про книги о seo и интернет-маркетинге, а сегодня я расскажу

Давайте софберем библиотеку
Давайте соберем библиотеку!

По-моему мнению, книги — самый лучший источник самообразования и совершенствования. Чем больше полезных и

Тайм-драйв. Как успевать жить и работать
Тайм-драйв. Как успевать жить и работать

Приветствую читателей и всех прохожих! В блог я не писал давно, за что извиняюсь

Facebook. Руководство, которого так не хватало
Facebook. Руководство, которого так не хватало

Всем здравствуйте! Уже 10 дней не писал в блог и причиной является нехватка времени.

Эра Facebook
Эра Facebook

Сегодня закончил прочтение интереснейшей книги Клары Ших «Эра Facebook». Признаюсь, что мне было жалко